味精的主要作用是增加食品的鲜味,我们中国人的菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。那么如何吃味精才健康呢? 味精对于改变人体细胞的营养状况,治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。然而,若使用不当也会产生不...