女性上班族必备的保健茶

上班族女性的养生指南，《保健茶》大班教案，保健茶广告口号，怎么自制保健茶，大班自制保健茶教案，上班族如何养生，上班族理财方法，上班族的理财方法，上班族减肥的妙招，上班族如何运动减肥，女性上班族必备的保健茶

女性上班族必备的保健茶

生活中的小细节往往能改变一个女人的一生。每天一杯茶，简单的一个小举动，都能有效地帮助排毒养颜，抵抗衰老。现在就带你去认识五款经典的办公室养颜茶，让你养出不老的美丽容颜！饮茶健肤美容已有 1000 多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。

众所皆知，茶叶可作为一种保健饮品。它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。在过去，就有三皇五帝时代的神农以茶解毒的典故。现代生活中，人们把茶树叶子制成茶叶，泡水后使用，有强心、利尿的功效。茶树种植3年便可采叶子。一般清明前后采摘长出4-5个叶的嫩芽，用这种嫩芽制作的茶叶质量非常好，属于茶中的珍品。

1、护眉茶：

取隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。

2、灵芝茶：

灵芝草 10 克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。

3、何首乌茶：

绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日 l 剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。

4、葡萄茶：

取葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水 60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。

西餐的礼仪，中华礼仪故事，接待公务礼仪，上班族女性减压远离疾病，最新女生养生保健茶，拜访和接待礼仪，乘坐交通工具礼仪，生活中的礼仪，礼仪策划，与家长沟通的基本礼仪