分析胎教有哪些类型

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分析胎教有哪些类型

无意胎教虽有一定作用，但其科学性和实际效果都有一定限制，为此，需要推广有意胎教。有意胎教，就是自觉地，有意识的实施胎教，追求胎教的质量。

什么是胎教？

所谓“胎教”，就是提供优良条件，包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。它本质上不是为了教胎儿学会什么东西，而是通过教胎儿感知外界这一活动让母亲去感受自己体内小生命的活动，胎儿也会通过自己越来越成熟的感觉器官、听觉器官接受这些信号并传送到大脑形成良性的刺激。在胎儿大脑发育高峰期的时候，经常进行这一活动，会让大脑细胞形成条件反射，也就是科学家们所说的促进神经突触连接，增加大脑细胞活性，增加脑容量的效果。当然，每天抽出一点时间来感受胎儿的活动和成长也能够保持母亲的心情愉快，而母亲心情是否愉快对胎儿成长是一个非常重要的因素。

什么时候开始胎教最好?——怀孕四个月

很多准妈妈都是刚确认怀孕后就开始着手准备胎教工作，准备胎教机，胎教故事书，生怕错过了宝贝一生一次的胎教机会。殊不知，宝宝胎教的黄金时间是从怀孕的四个月开始的。

发育到第四个月的胎儿情况更稳定，身体各器官开始发育病逐渐具备功能。其中其中听觉、视觉、触觉等对开展胎教至关重要的系统开始发育，为进行音乐胎教、对话胎教、光照胎教、抚摸胎教等提供可能，胎儿能有效的感知、接收到外界的信息刺激。而从孕四个月开始，胎儿大脑细胞发育也进入了黄金期，大脑细胞增值迅速，活跃度高。神经元与神经突出链接，此时传递科学恰当的胎教信号，给予一定的刺激，对以后的成长发育及脑部的发育可以起到很好的积极作用，帮助准妈妈塑造健康聪明宝宝。

为什么过去不讲胎教，也能出现不少人才?

实际上，只要我们进行追踪调查，都能发现成才儿童都在不同程度上得到过胎教，他们的父母也都在无意中进行过胎教。例如他们虽然生活上比较清苦，但身体健康，爱情热烈，母亲受孕时具有天时，地利，人和三大因素;受孕后父母热爱腹中孩子，对孩子充满希望;丈夫勤快，体贴妻子，家庭气氛温馨;母亲温顺，喜欢在宁静的环境中工作和休息;饮食不高档，但注意卫生，可口;整个怀孕期内母亲心情愉快，时时想着孩子;等等，都可以说在进行胎教，也就是无意胎教。

无意胎教虽有一定作用，但其科学性和实际效果都有一定限制，为此，需要推广有意胎教。有意胎教，就是自觉地，有意识的实施胎教，追求胎教的质量。

胎教类型

音乐胎教

通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质，发送胎盘供血状况，同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。

抚摸胎教

这种胎教是指父母用手轻轻抚摸胎儿或者轻轻拍打胎儿，这样就会给胎儿一个触觉上的刺激，从而达到促进胎儿感觉神经和大脑发育的结果。

艺术胎教

通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。

美育胎教

美育胎教是通过准妈妈对于美的感受来实现的，它包括了对宝宝进行音美，行美，色美的信号输入。关于美，有非常非常的多，美术的美、音乐的美、大自然的美，都是不同的美，准妈妈们可以通过感受不同事物的美，接受一些艺术的熏陶，接近大自然，欣赏不同的美，让宝宝也能从中受到熏陶。

光照胎教

光照胎教就是，在宝宝还没有出生的时候，适时地给予光刺激，以达到促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善等的目的。准妈妈们适当的晒晒太阳，能够补充维生素D，促进钙的吸收，同时也能够对宝宝进行简单有效的阳光胎教。

注意事项

1.胎教进行的时间：5个月左右，即可进行音乐胎教、抚摸胎教等，光照胎教一般在孕6个月后进行。胎教时，可几种方法一起采用，如一边听着音乐，一边抚摸胎儿等。

2.胎教并不仅仅是未来母亲的事情，准爸爸也需要经常参与其中，据国外机构研究，表明胎儿更喜欢听中、低频的音波刺激，所以做爸爸，和儿子或女儿对话，请从胎儿时就开始吧。

胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。那么，究竟如何进行胎教？何种胎教方法最有效呢？

1、避免刺激

孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，孕妇在精神过度紧张或遭受刺激下，会致使中枢神经功能紊乱，容易引发妊娠期高血压。孕期中的准妈妈可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品与娱乐节目，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。

2、稳定情绪

孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明：“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。

3、腹部按摩

孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的声音。

4、听觉训练

选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听，优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳，又使人产生美好的联想，这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明，对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐，胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇的朗读，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。

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