低情商的表现有哪些

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低情商的表现有哪些

不能这么说，情商(EQ)Eqemotion Quotient的简称，是测定和描述人的情绪、情感的一种量化指标，指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力。情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性，是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧，是一种生活智慧。 也是我们平常所说的心理素质。

情商低的9种表现

情商理论的创始人塞拉维教授和梅耶教授把情商界定为：对情绪的知觉力、评估力、表达力、分析力、习得力、转换力、调节力，涵盖了自我情绪的控制调整能力、对人的亲和力、社会适应能力、人际关系的处理能力、对挫折的承受能力、自我了解程度以及对他人的理解与宽容等等。

美国心理学博士认为“情商”是个体的重要生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。他甚至认为，在人的成功要素中，智力因素是重要的，但更为重要的是情感因素。

情商大致可以概括为五方面内容：

(1)情绪控制力;

(2)自我认识能力，即对自己的感知力;

(3)自我激励、自我发展的能力;

(4)认知他人的能力

(5)人际交往的能力。

这也是我们这次心理素质训练班的主要内容。

1、不喜欢换位思考，不在意他人感受。

2、在众人面前贬低别人来抬高自己。

3、始终要在言语上胜过别人。

4、负面情绪主导意识。

5、只在意自己的表达，并不能察觉别人对自己表达的态度。

6、问明知故问的问题。说话戳人痛处，哪壶不开提哪壶。

7、即使是对最陌生，最无关的人，仍然过分在意其怎么看自己。

8、对他人的生活指手画脚。

9、把最好的脾气给了陌生人，最差的耐心给了亲人。

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