宝宝打呼噜了怎么办

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宝宝打呼噜了怎么办

不知道是从什么时候开始，小宝宝时不时在睡觉时会发出呼噜呼噜的声音了。刚开始觉得非常的正常不过了，但是时间一久就慢慢觉得有点不对劲了。找相关的医生咨询了解之后，才发现宝宝睡觉时打鼾也是不容小觑的，原因在于这也可能是一些疾病的先兆。宝宝睡觉打鼾怎么办，首先我们必须了解引起宝宝打鼾的原因是什么，这才是解决宝宝睡觉打鼾的关键。

一、宝宝打呼噜和呼吸道特征有关

刚刚出生的小宝宝们，因为身体的各个部分都还没有发育完全，一些小宝宝的鼻道狭窄也是有可能的，因为鼻道狭窄鼻粘膜质地柔软，鼻道血管交错丰富，只要稍微受到感染，就会导致宝宝的鼻道被堵塞，出现睡觉打鼾的现象。

二、宝宝打呼噜和呼吸道急性感染有关

宝宝因为感冒发烧，而引起流鼻涕，造成宝宝鼻咽喉部位的分泌物过多，这种情况也是可能引起宝宝睡觉的时候打鼾。这种由于宝宝呼吸道急性感染而引起的打鼾，在宝宝的感冒发烧痊愈之后会消失。

三、宝宝打呼噜和肥胖有关

宝宝睡觉打鼾和宝宝自身身体肥胖也是有一定的相关性的。通常来说，身体相对肥胖的宝宝，软肉结构更加的肥厚，这样一来使得本来就比较狭小的鼻咽喉部位更加的狭窄，所以睡觉时更容易堵塞，引起宝宝打鼾。

四、宝宝打呼噜和睡姿有关

其实，在我们生活中，很多宝宝睡觉打鼾的原因都主要是宝宝睡姿不当引起的。一些宝宝喜欢仰天睡，这样会容易导致咽喉处阻塞而引起打鼾。还有一些宝宝喜欢趴着睡觉鼻子会被蒙住，导致呼吸不顺畅打鼾。

在了解了宝宝睡觉打鼾的原因之后，我们如何应对宝宝打鼾就显得简单了许多。我们应该注意宝宝的饮食健康，适当给孩子补充营养，增强体质，预防感染。也要注意孩子的清洁卫生，及时给孩子清理鼻子里面的分泌物，更要注意改善孩子的睡姿。

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