补血类食物葡萄的相关介绍

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补血类食物葡萄的相关介绍

葡萄是我们常常会吃的水果之一，在诸多的水果中，有补血功效的水果葡萄算是比较特别的一种。而且在中医饮食营养学科里，对葡萄的作用强调了许多。尤其是补血的作用，喜欢吃的朋友们一起来看看这补血类食物葡萄吧!学会了以后就能正确食用葡萄了。

基原

为葡萄科植物葡萄的果实。

异名

山葫芦。

性味归经

甘、酸，平。入肺、脾、肾经。

功效

补气血，强筋骨，利小便，安胎，除烦止渴。

应用

1.发热口渴：生葡萄捣滤取汁，以瓦器熬稠，入熟蜜少许，同收，点汤饮。(《居家必用事类全集》)

2.血小板减少或粒细胞减少症：饮服葡萄酒10～15g，每日2～3次。(《饮食治疗指南》)

3.胎气上逆(孕妇胸胀满、喘急、坐卧不安)：葡萄30g，煎汤饮服，每日2次。(《家庭食疗手册》)

使用注意

多食令人烦闷眼暗，故不能多食。

按语

本食物适合于胆囊炎、胆石症、白细胞减少者食用。

参考文献

1.《随息居饮食谱》：“补气，滋肾液，益肝阴，强筋骨，止渴，安胎。

2.《陆川本草》：“滋补强壮，补血，强心利尿。

3.《本草纲目》：“可以造酒，人饮之，则陶然而醉，故有是名。其圆者名草龙珠，长者名马乳葡萄，白者名水晶葡萄，黑者名紫葡萄。

葡萄的功效与作用

1.缓解低血糖

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

2.预防血栓

法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

3.抗衰老

葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。

4.有助康复

葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

5.健脾和胃

有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。

6.缓解疲劳

对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

结语：

葡萄在中医饮食营养学科里的知识，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对葡萄又多了些认识了。葡萄很好吃，而且营养又高。建议大家以后多吃葡萄，但是吃也要学会正确的吃法哟，一次不能吃太多。否则会有反效果的。所以量要控制好!

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