走进记忆力训练的方法

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走进记忆力训练的方法

每天有效记忆200-500个英语单词。你相信吗？

前几天，在河西食堂前的布告栏上看到这样的广告词时，我根本不相信自己的眼睛。今天晚上听了上海疯狂单词记忆力训练机构赵老师的讲座后，虽然我对一天能有效记忆500个英语单词还是持怀疑态度，不过我认为，经过记忆力训练，一天有效记忆200个英语单词是有可能的。

赵老师的演讲很有气势，他通过三个游戏(鼓掌、举手、认识四周陌生的同学)，把现场的气氛给调动起来。不过，一听他演讲的语气、语速，我就不自觉地把他与推销员联系起来。后来的事实证明，我的推测是正确的，这次讲座原来是记忆力训练机构的推销讲座。

以前曾在电视上看过一些人表演快速记忆数字、圆周率的节目，惊叹于他们惊人的记忆力。今天晚上我有幸见到记忆力特好真实的人。与赵老师一起来参加讲座有他的助教，一个少妇，她向我们现场演示了她的记忆力。记忆的内容由我们来定，我们现场的所有同学依次报了40个阿拉伯数字、30个英语字母、30个双音词(汉语)。当我们报完这些数字、字母、双音词后不久，赵老师就请出了她的助教。她首先表演“顺背”，刚开始不是很顺利，有时还要想一想，中间也出现了一点差错，但这并不妨碍我们对她的钦佩和羡慕，也不妨碍我们给她以热烈的掌声。接着是“倒背”，“倒背”比“顺背”流利多了，今天我算是真正见识了什么叫“倒背如流”。最后是“抽背”表演。有一位同学快速对她进行提问：“第13个数字是什么？倒数第27个数字是什么？第19个字母是什么？倒数第24个字母是什么？第8个双音词是什么？倒数……”想不到，她竟然也能很快给予回答，而且准确无误。我们对她发起了好几轮的“进攻”，都没能难倒她，只好作罢。她的超强记忆力激发了我们对记忆方法的渴望，我们强烈希望赵老师早点教我们记忆方法。

赵老师给我们介绍了一种记忆方法——锁链法。锁链法其实是利用左右脑的分工特点和右脑擅长形象记忆的特点，在记忆时，实行左右脑分工的切换，把数字、字母、中文转化为图像。锁链法有如下规则：规则一：要用具体的图像，做图像的连接。规则二：当我们做图像连接的时候，两个图像一定要有视觉上的接触。规则三：联想时一定使图像两两相连。规则四：用同一图像做前后两图像的连接。

知道锁链法的有关规则后，我们现场进行了训练。在赵老师的引导下，我们渐渐进入了记忆的状态。很多同学在短短几分钟时间里，竟也能记住20个汉语词组，甚至也能做到倒背。我的训练成绩也还算可以，除了有一处记不清外，其他的记得还是蛮顺利的。

听了今天的讲座，我对记忆方法的训练产生了兴趣。当然我舍不得花钱(两天的课程需要700元，这还是优惠价呢)去培训机构参加培训，不过我打算去图书馆查找有关记忆力训练的书籍，进行自学。等我掌握记忆力训练方法后，我要把这些方法教给我的学生，让他们也从中受益。

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