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手心脚心热是怎么调理
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康...
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夏天如何健康吃西瓜
天热不想吃饭?西瓜就成了消暑解渴的主打食物。别不在意,大夏天吃西瓜,你确定吃对了吗? 一,冰镇西瓜危害 不少人爱吃冰西瓜,觉得它更解渴。但由于西瓜本身就是寒性的,冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃,会让胃...
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发奶和退奶食物介绍
发奶的食物有哪些 1、蔬果类-高丽菜、蕃茄、红萝卜、青江菜、慥米、胚芽米、花生、豆类、 山药。 2、肉食类-鸡、鱼、瘦肉、蛋(要增加蛋白质摄取,最好有一半以上的食物是动物性蛋白质)。 3、其他类-牛奶...
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抗衰老的健康知识
编者按: 很多女人都爱在睡觉之前保养,只要是抗衰老护肤品不管三七二十一就往脸上涂抹,期望这些瓶瓶罐罐的东西能够延缓衰老,这样保养小心衰老第一个找上你!如何抗衰老才是正确的呢?一起来看看! 一、保养误区...
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教你怎么调理便秘
概述 由于现在很多人都不太注意平时的饮食习惯,平时喜欢吃一些大鱼大肉,还喜欢暴饮暴食。喜欢吃一些特别油腻的食物,其实这些食物总而言之,对于人体的伤害都是非常大的,特别是对自己的肠胃伤害是非常大的,多吃...
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小孩咳嗽有白痰怎么办
咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作,痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。小孩咳嗽有白痰怎么办?以下是小编整理的小孩咳嗽有白痰怎么办,欢迎阅读。 小孩咳嗽有白痰怎么办? 宝宝咳嗽有白痰的症状考虑是...
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如何健康的食用人参果呢
“人参果”听这名字就知道他的营养有多丰富。是大家非常喜爱的水果之一。不仅如此人参果还有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖的得功能,那么我们应该怎么食用人参果呢?下面就让小编为大家介绍一下人参果的吃法吧。 人参果...
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脚气治疗过程中的那些“误区”
脚气要怎么治疗比较好呢,在我们生活中想必大家对于脚气还是有所了解的吧,那么大家知道治疗脚气的方法是什么呢,脚气的偏方有哪些呢,下面就让我们一起来了解一下治疗脚气的方法吧。 治疗脚气的方法 我们通常生活...
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大便干吃什么水果蔬菜
大便干吃什么水果蔬菜?相信很多人都想知道吧?以下是小编为您整理大便干吃什么水果蔬菜的相关资料,欢迎阅读! 大便干吃什么水果蔬菜1 1、韭菜 含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积...
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宝宝干咳嗽应该怎么办
宝宝干咳嗽对于身体健康的影响是很大的,尤其是晚上的话还会严重影响的睡眠质量,长期这样抵抗力也会下降,此时除了服药进行治疗之外,还应该对宝宝加强护理,下面主要给大家详细介绍的就是宝宝干咳嗽怎么办?做好身...
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大寒节气宝宝吃什么食物好
大寒节气宝宝吃什么 今日是大寒,又恰逢全国开始降温,在这个寒冷的大寒节气,宝宝应该吃什么?和大人相比,儿童对环境的适应能力比较差,抵抗力低,而胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,因此寒冷季节很容易出现各种各样...
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如何健康的吃红薯
众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。 癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余...
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哪些易胖食物怎么吃才不会胖
一、红肉 吃红肉的最佳方法是,选择那些带有“97%瘦肉或者“纯瘦肉标签的绞细牛肉,每份这种牛肉能比普通牛肉含的脂肪量少5克。如果你想吃牛排的话,就尽量选择上腰肉或者丁字牛排。一般说来,吃一块一副扑克牌...
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“学古人”如何保持心理健康
现代科学的发展,使得心理也被作为一种事物来研究。但心理不同于一般的物理现象。 所以好多人对于心理问题走进了误区,机械地看心理问题,现实中的物质一就是一,二就是二,很明确,很机械,但心理就不一样,它变化...
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老人护理床需怎么选
1、看价格 电动护理床其本身在实用性上就是强于手动护理床的,但是其价格却也是手动护理床的几倍,有的甚至是数万元。或许有的家庭还不能够负担得起,因此人们在选购的时候也是需要考虑这个因素的。 2、看安全稳...
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孩子发烧呕吐适合吃什么
小孩呕吐发烧现象,可以说是很多妈妈会遇到的问题,对他们来讲自然,会非常的担心焦虑,毕竟想呕吐发烧,给小孩的健康成长会造成比较多的影响和伤害。以下是小编整理的孩子发烧呕吐适合吃什么,欢迎阅读。 孩子发烧...
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上火口臭原因及吃什么
有的人上火是口腔溃疡,有的人是嘴唇长泡,有的人口臭。小编为大家收集整理的上火口臭怎么办吃什么,希望大家喜欢。 上火口臭原因: 胃火所致的口气重 平时我们吃一些辛辣之品多的话会伤及胃阴,引起胃火,...
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不能多吃的食物介绍
哪些食物不能多吃?很多食物都不能过量食用,连健康食物也不例外,多吃反而无益。下面我们来看看专家介绍哪些食物不能多吃。 虽然说很多东西都不能多吃,但是遇到比较好吃的我们依然会忍不住吃很多,如果再遇上有些...
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长痘应该多吃什么好
有很多水果都是对去除痘痘很有帮助的,下面是小编整理的范文,欢迎查阅! 篇一:长痘应该多吃什么好 1、清热法去除痘痘 最可靠的一种方法是可以食苦瓜的,但是在吃的时候一定要洗干净的。因为苦瓜中的成分可以让...
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孩子有早恋倾向父母该怎么办
早恋是一个禁区,可是作为父母我们不得不面对。给孩子一些引导,和他们一起分析,这也许是一个很好的方式。昨天和孩子有了这番谈话,我想和大家分享一下。把孩子当做大人来谈这件事情,这是很重要的。她们真的长大了...
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