颈部皮肤按摩保养的手法有哪些

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颈部皮肤按摩保养的手法有哪些

对于女人而言，颈部肌肤必须要用心护理才行。因为颈部肌肤比脸部肌肤还要脆弱，如果对颈部肌肤疏于保养或者是保养不当，都会让颈部很容易就滋生许多的细纹。颈部一直以来都被成为是最容易泄露女人真实年龄的部位，所以女人们更该把颈部肌肤的保养当成一回事儿。下面小编将教给大家颈部皮肤按摩保养手法，让你轻轻松松按摩出紧致肌肤，永远看起来都很年轻！

STEP1：缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主。如此反复进行三次，同理进行另一侧。

STEP2：按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开，沿着后颈部脊柱左右，轻按穴位。

STEP3：空心拳按摩。双手握成空心拳，用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿，稍微施力，以不抻拉皮肤为宜。

STEP4：手掌摊开，尽量覆盖住后颈部，分别从上到下，从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些，可以搓热双手再进行。

泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩，可达到事半功倍的效果。

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