家长如何应对孩子备考期间情绪变化

家长如何应对孩子的情绪问题，如何应对难过的情绪，家长如何帮助孩子复习备考，家长如何应对孩子大喊大叫，家长应该如何应对孩子打架行为，如何应对孩子的任性，家长要如何应对慢性子的孩子，家长如何应对孩子脾气暴躁易怒，家长该如何应对孩子爱看电视，家长应该如何对孩子进行正确的情绪管理，家长如何应对孩子备考期间情绪变化

家长如何应对孩子备考期间情绪变化

眼下，距离高考仅剩两个多月了，不少高三学生出现了心理低谷，易怒、敏感、多疑、睡不好觉，让家长们叫苦不迭。

为此，记者采访了市中心医院心理门诊医生龙金亮。

他介绍，每年临近高考，因为考前压力到医院咨询的高三学生就会明显增加，其中有些学生因为考前压力导致抑郁等症状入院治疗。值得注意的是，在入院治疗的这部分学生中，高考只是他们发病的诱因。“他们的问题不是因为高考而存在。高考是导火线，将他们本身存在的问题暴露了。”龙金亮说。

龙金亮告诉记者，目前压力较大的学生会出现睡眠质量不佳、记忆下降等问题，极个别学生还出现了厌学、情绪暴躁的情况。

龙金亮介绍，出现这种症状的学生应该学会应对。具体来说，就是要学会客观地认识自己，看到自己缺点的同时也要看到优点。同时，找到学习成绩下降的原因，思考怎么提高学习成绩，而不是单纯地为压力烦恼。

同时，龙金亮提醒家长，应关注孩子的心理变化。孩子的心理健康需要从小培养，要有意识地培养孩子独立自主生活及面对挫折的能力，而不是抱着“只要学习好一切都好”的态度对待孩子。

家长不要因为孩子上高三了，就把孩子当做生活的重心，为孩子提供一些之前享受不到的“待遇”，比如辞职专门照顾，天天特意送饭，过度嘘寒问暖等。家长应该像平时一样关心孩子，了解他们的心理状态，多和孩子沟通，弄清孩子需要什么，再有针对性地提供帮助。

如何应对爱情中的情绪错位，孩子逻辑思维主动培养分析，培养孩子自主能力的妙招，该怎样培养孩子的好习惯，家长如何应对初三孩子中考叛逆期，试论如何在幼儿期培养孩子的艺术素质艺术论文，孩子的专注力要怎样培养，从小培养孩子的几个好习惯，培养孩子自助入睡的好习惯，培养孩子的沟通技巧