文章导读:不少学生在几次体育课后都感觉到腰酸背痛,特别是腿部的肌肉会感觉到的酸痛感更加明显。有些上班族每次在中午休息时做做运动,之后却感觉到腰酸背痛的。究竟是什么原因导致的呢?我们又该如何进行预防呢?...