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  • 怎样确定高血压患者的运动强度呢

    怎样确定高血压患者的运动强度呢

    运动强度掌握得当才能保证运动的效果。高血压运动疗法倾向于中低强度。研究表明，低强度运动的降压作用比高强度的运动更好。尤其是对中度以上的高血压患者，不提倡高强度运动。 怎样确定高血压患者的运动强度呢?有...

    怎样确定高血压患者的运动强度呢2025-05-27 23:15:01 877
    运动
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