优质的营养能让身体的免疫大军养足战力,捍卫身体健康。而最佳的提升免疫力食物其实全在身边,不需花太多钱,轻易可得。 人参 中医认为人参是补气要药,被称为“补药之王”。人参含有皂苷、多糖、挥发油、生物碱、...