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  • 冬季老年人如何预防中风

    冬季老年人如何预防中风

    1、生活规律 对一位高血压病人来说,有规律的生活,充分休息,比什么都重要。所谓规律,就是要调节你的起居活动适应你的生物钟。早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平...

    冬季老年人如何预防中风2025-05-14 05:12:01 613
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