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    老人日常运动有什么禁忌

    适当的运动可以让老年人更加健康,老年人随着年纪的增大,身体的各个机能也在逐渐的衰退。老年人运动是好事。但是要注意安全,要选择适合这个时期的运动。下面就来了解一下老人运动需注意的5个要点。 1、忌晃摆旋...

    老人日常运动有什么禁忌2025-04-27 14:57:02 470
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